福山市制作。体力維持やストレス解消を目的に、家庭内でできる軽運動やフレイル（健康な状態と要介護状態の中間）予防を目的とした動画。...

http://www.youtube.com/watch?v=MmY7G4pCJ2k2020-07-18 14:59:55